В первых числах апреля в начальных классах ГБОУ «Центр образования «Интеллект» прошел классный час «Будь здоров» на платформе UCHi.RU, приуроченный к всемирному дню здоровья. Основные темы урока: правильное сбалансированное питание, здоровые привычки и вредные привычки, забота о здоровье.
Это очень интересный и важный классный час: мы узнали больше о своём здоровье и научились правильно заботиться о себе и близких. Ребята посмотрели видео о здоровом питании и пищевых привычках населения. Поговорили про правильное питание и сыграли в игру, которая учит есть больше полезных продуктов. Прорабатывая тему здорового питания, ответили на вопросы о том, как наш организм обрабатывает пищу, можно ли укрепить своё здоровье с помощью сбалансированной пищи. Какие питательные вещества содержат разные продукты и многое другое. В этом помогло видео «Время питаться правильно».
Здоровое питание — это отлично, но это только одна часть здорового образа жизни. Разобрались в полезных и вредных привычках. Сделали для себя вывод о том, что необходимо развивать полезные привычки, избавляться от вредных. При выполнении заданий данного раздела ученики научились различать полезные и вредные привычки и рассмотрели примеры того, как можно внедрить полезные привычки в жизнь. Ученики познакомились с основами заботы о здоровье путём избегания вредных и опасных действий. Рассмотрели негативные эффекты табака, алкоголя и наркотических веществ. Узнали подробнее, какие вещества нельзя употреблять человеку и почему.
При подведении итогов обобщили все новые полученные знания о пищеварении, сбалансированном питании, полезных и вредных привычках и поддержании крепкого здоровья. Таким образом, ребята узнали много нового о здоровом образе жизни, полезных и вредных привычках, а также проверили себя.
